二、高原反應癥狀：初到高原，每個人都會感到不同程度的氣短、胸悶、呼吸困難頭痛、頭昏、口唇紫紺、心慌氣短等等缺氧癥狀。高原反應產生的癥狀每個人的反應表現形式各不相同。但這并不說明你不適應高原，如果能夠恰當地保護自己，2～4天后，一般都可使上述癥狀好轉或消失。

三、高原反應強弱：因人而異，未上高原前很難預知。身體弱者未必反應大，體魄健壯者未必無反應。一般情況下，瘦人好于胖人，女士好于男士，矮個子好于高個子，年輕者好于年老者。高原反應與肺活量無關，年齡無關，身體弱者未必反應大,體魄健壯者未必反應小。據醫生說，跟個人身上的單位血紅細胞需氧量有關。

四、高原藥種類：紅天景、高原安、高原康、復方黨參片、西洋參含片、（前幾種比較常用）肌苷片、硝苯吡啶、氨茶堿 。
備注——
肌苷片：服用會有些許腸胃反應 當然不是每個服用此藥的人都會有的。
高原安：主要成分是西洋參 茯苓、黃芪、紅景天等中藥。
硝苯吡啶、氨茶堿等：防治急性高原病的藥物。
紅景天：長在西藏海拔3500－5000米純凈冰山雪域之中的天然植物。
紅景天中所含的紅景天甙和甙元酪醇具有抗疲勞、抗缺氧、抗微波輻射、抗毒以及對神經系統和新陳代謝的雙向調節作用。而且還是一種環境適應藥。

五、高原反應其他應對及注意：高原反應治療儀，氧氣罐，多喝水 別吃太飽 特別是晚餐，不做劇烈運動避免過度疲勞，飲食起居有規律。初到高原的前幾天，先別洗澡，以免受涼引起感冒。感冒常常是急性高原肺水腫的主要誘因（在缺氧狀態下不易痊愈）。大量事例證明,保持豁達樂觀的情緒,對高原反應有積極影響。