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D1：抵達圣地拉薩 ?。河醒蹙频?
搭乘交通工具抵達拉薩后，由工作人員接您入住酒店。有人說上天創造 西藏是給世人一個可以被誘惑的理由，旅程中您將
追隨轉經叩拜的足跡，拜訪 魂牽夢縈的圣地，走進神的孩子都要去的人間仙境。
拉薩，在藏語中為"圣地"或"佛地"之意，是西藏圣城，旅行天堂。因其每 天超過 8 小時的璀璨陽光又被冠以“日光之城”的
稱號。最慷慨的陽光，最純潔 的天空，最虔誠的人們，這里雄偉壯觀的建筑讓每一個來到此地的人心生崇拜。 看得見的信
仰，需要您的親歷，去朝圣吧，這一刻我們是神的子女。
D2：魯朗林海-魯朗小鎮-魯朗高山牧場（騎馬、射箭） 住魯朗
魯朗林海：魯朗藏語意為“龍王谷”、也是“叫人不想家”的地方。魯朗沿途處 處皆是景致，它的美，像一個嬌羞的閨秀，
云掩遮面，不輕易向外人展露她的嬌 顏。魯朗林海更是云蒸霞蔚，大氣磅礴，風光優美，有高原江南的美譽。綠水青
山的魯朗離不開大山的懷抱、雪山、森林，構成了魯朗與眾不同的自然景觀，它 是西藏的另一種風景；沿山路而上翻越海拔
4702 米的色季拉山，在山頂，遙望 中國最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰如瑞士的阿爾卑斯山；過奇妙的色季拉山 （4768 米），
可見薄去淡霧，明麗淡雅的雪山、綠樹。
魯朗小鎮：位于西藏自治區林芝魯朗鎮，是由廣東省援建的重點旅游開發項目， 凸顯藏族文化、自然生態、圣潔寧靜、現代
時尚的國際旅游小鎮。有"東方瑞士" 的，主要以冰川地貌、高山峽谷和動植物資源景觀為主，是冰川、高山、峽谷、
草甸、森林、河流、湖泊等各種景觀并存且全世界不可多得的頂級旅游資源地。
魯朗高山牧場騎馬射箭：魯朗高山牧場是海拔最高的天然牧場。海拔 3000 多米 高原上的魯朗牧場，綠草如茵，野花遍地，
馬兒在溪邊悠閑的玩耍，牦?；蝿又?巨大的身軀與青草廝守。在高山牧場里騎馬，做一個白馬王子或遇見你的白馬王
子。還可射工布響箭，做一位真正的藏族人！
晚餐品嘗魯朗石鍋雞：石鍋雞是魯朗的特色與招牌飲食，十分著名。烹制用的石 鍋是當地人用整塊石頭鑿制而成的。石鍋雞
采用當地土雞，加入一些藏藥、手掌 參，味道鮮美。
D3：雅魯藏布大峽谷、雅尼濕地公園 住林芝
世界第一峽谷：雅魯藏布大峽谷 藏意為“從最高頂峰下來的水”。是地球上最深的峽谷，被譽為“人類最 后的密境”，是
大自然最美的隨景區觀光車參觀大渡卡古堡遺址、驚嘆愛情的神 奇力量“情比石堅”，桃樹從巨石中頑強地生長出來，熠
的雪山映襯得滿樹桃花 格外美艷,這便是愛情的力量，在此閉目合掌，許下心愿或放置一塊小小的嘛呢 石，為愿銘禱。親水
臺聽雅江峽谷轟鳴，在觀景臺看峽谷兩岸村落間一簇簇盛開 的鮮花。
雅尼國家濕地公園：位于林芝縣駐地普攏的東南方，雅魯藏布江北側的工波地區。 該山是本波教徒們所崇拜的重要神山之一，
教徒們把自己今世的幸福、來世的解 脫等所有希望都寄托給苯日神山，為了消除罪障以及各種疾病，他們年年按時繞 轉該山。
兩江匯流處的風景是只有大自然的巧手，可以造就如此奇觀：尼洋河的 優雅涓流，被奔騰的雅魯藏布江一并帶入印度洋，分界
線明晰可見。雅江的水黃 濁、尼洋的水青綠；雅江的水洶涌、尼洋的水平靜。相互映襯下，兩江像一男一 女，在大自然中暢快
的舞蹈。藏族人崇拜大自然,他們祖祖輩輩
D4：林芝桃花溝/天佛卡定溝瀑布 當地特色村落 住拉薩
乘車沿著西藏的“最美天路”拉林高等級公路一路北上，從“雪域小江南”林芝 到“日光之城”拉薩，這條“西藏最耀眼的
綠色長廊”沿途風光無限景點星棋羅 布。了解林芝玉文化，參觀林芝玉博物館。
林芝嘎拉桃花溝/卡定溝：林芝縣嘎拉桃花村，位于縣城東南方向約 5 公里處， 有一片天然野生桃林，人們稱它為桃花溝，
桃花溝三面環山，高處有水源，四周 林木蔥蘢，終年碧綠蒼翠，間有流水，清澈見底。溝內野桃鱗次櫛比，林間鳥雀
歡噪，既靜僻又幽雅，是尼洋河畔賞桃花的最佳地點。桃花花期已過，我們行程 將會調整為天佛卡丁溝瀑布。
藏式村落：藏式村落錯落有致，藏家小院花香襲人。特色村落與綠水青山、藍天 白云儼然一副賞心悅目的水彩畫。在這里聽
藏家故事；欣賞藏族舞蹈；觀看極具 民族特色的房子；感受藏族人民用歌舞表達各種情感；發現工布藏族的服飾與我 們所見
過的藏族服裝的不同。他們的服裝是無袖無領的，下幅分作前后兩面三刀 擺，齊膝像是裙子又不同于裙子，古色古香。相傳是
為了紀念吉布藏王的一種服 飾，至今已經有七百多年的歷史了。無論春夏秋冬，他們的外面都著此裝。
D5：水藍色星球上，最后一片凈土 住拉薩
玩轉圣湖羊卓雍措：第一拍攝地點：【岡巴拉山】海拔 4990 米的羊湖觀景臺是 觀賞羊卓雍錯全景的最佳觀景位置。第二拍攝
地方：觸摸圣湖羊卓雍措：（游覽 約 30 分鐘）藏語意思為“天鵝池”，是西藏三大圣湖之一，位于雅魯藏布江南岸， 山南浪
卡子境內，湖面海拔 4441 米，總面積 638 平方公里，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以飲用。湛藍的湖水與遠方的雪山連為
一體，加上兩岸各色的山脈、 極具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走來，心曠神怡。
走進西藏特色產業基地秀色才納：位于拉薩市曲水縣采納鄉，是集合藥材，觀 光有機生產，種植研發為一體的景區依托高原四
不污染的獨特優勢和自身多年種 植經驗，致力于天然藥物資源研究，中草藥種植加工及綠色健康食品的研發與生 產。該景區是
第一個打造西藏健康產業基地，致力于瑪咖和藏紅花等藥品種植與 加工！是西藏第一個千畝地道藥材種植基地，和最大的紅酒莊園！
參觀西藏特色工藝品參觀，認識西藏風土人情！
D6：在一方天國凈土，靜聽渺渺佛音 住拉薩
布達拉宮、布達拉宮轉經道、藥王山、宗角祿康、大昭寺廣場
信仰的力量，它的博大足以凈化你的靈魂，洗滌你心中的煩惱與幽怨！
布達拉宮：西藏自治區的首府拉薩市區西北瑪布日山上，是世界上海拔最高，集 宮殿、城堡和寺院于一體的宏偉建筑,也是西藏
最龐大、最完整的古代宮堡建筑 群。布達拉宮最初為吐蕃王朝贊普松贊干布為迎娶尺尊公主和文成公主而興建。 1645 年
（清順治二年）清朝屬國和碩特汗國時期護法王固始汗和格魯派攝政者 索南群培重建布達拉宮之后，成為歷代達賴喇嘛冬宮居所，
以及重大宗教和政治 儀式舉辦地，也是供奉歷世達賴喇嘛靈塔之地。 布達拉宮依山壘砌，群樓重疊，殿宇嵯峨，氣勢雄偉，有
橫空出世，氣貫蒼穹之 勢，堅實墩厚的花崗石墻體，松茸平展的白瑪草墻頂，金碧輝煌的金頂，具有強 烈裝飾效果的巨大鎏金
寶瓶、幢和經幡，交相映輝，紅、白、黃三種色彩的鮮明 對比，分部合筑、層層套接的建筑型體，都體現了藏族古建筑迷人的特
色。布達 拉宮是藏式建筑的杰出代表，也是中華民族古建筑的精華之作。
布達拉宮轉經道：布達拉宮無疑是所有信徒的最高信仰，每天都有無數的信徒長 途跋涉，不畏艱難，只為到布達拉宮朝圣。而到
這條坐落于宗角祿康公園里的轉 經道轉經也是這些信徒朝圣的重要事情之一。走在宗角祿康公園里面，隨處可見 前來轉經的信徒，
他們輕搖手中的轉經筒，滑動著手中光亮的佛珠，口中念念有詞，一步一步走向布達拉宮腳下的轉布達拉宮（含門票自行參觀）：
去西藏是很 多人心中一生的夢想，而布宮是你夢中的標志性建筑。緣起于公元七世紀，距今 已有 1300 多年，吐蕃王松贊干布為
迎娶唐朝的文成公主，建九層樓宮殿一千間 以局公主。占 36 萬余平方米，建筑 13 萬余平方米，主樓高 117 米，13 層，宮 殿、
靈塔殿、佛殿、經堂、僧舍、庭院等一應俱全。是歷代達賴喇嘛的冬宮居所， 也是西藏政教合一的統治中心。整座宮殿具有鮮明的
藏式風格，依山而建，氣勢 雄偉。在布達拉宮的金碧輝煌之中，我看到了一個民族的經道。這條轉經道將布 達拉宮緊緊圍繞，
金黃的轉經筒在紅色的圍墻下面異常耀眼。信徒們用手虔誠地 撥動著泛著金光還滴著酥油的轉經筒，一步一步走向圣潔。
藥王山觀景臺：藥王山與與布達拉宮咫尺相對，是拍攝布達拉宮最好的角度所在 地，尤其是半山腰。清晨的藥王山，經?？梢娦?/SPAN>
許攝影愛好者匯集與此等待第一 縷光線照亮布達拉宮的瞬間。
宗角祿康公園：宗角祿康位于布達拉山后，湖泊旁邊種植著古柳樹，景色迷人。 藏語“宗角”意思為“宮堡后面”（宮堡指布達拉
宮），“祿康”意為“祿神（今譯魯神） 殿”。魯神是藏傳佛教和苯教對居于地下及水中的一類神靈之統稱。“魯神”常被
漢譯為“龍神”，進而被誤傳為漢人所稱的龍王，所以漢語俗稱宗角祿康中的湖為 “龍王潭”。奇峰異石古樹參天，落差近 200 米
的瀑布飛流直下雄偉壯觀，山崖天 然形成的大佛、女神、觀音、護法、如來佛祖、喇嘛頌經、神龜叫天、神鷹獻寶、 酥油燈，以及
藏文"六字真言"佛字等;
大昭寺廣場：大昭寺廣場是眾多信徒朝圣的終點。幾百年來信徒不遠千里來到這 里，三步一叩用身體丈量家鄉到這的距離。大昭寺廣
場終日香火繚繞，虔誠的朝 拜者留下了等身長頭的深深印痕。關于信仰，這里會給你最完美的解釋。如果有 一天你迷失了自我，請
到大昭寺廣場坐坐看看，關于信仰它會會給你答案……廣 場上的寺廟便是藏傳佛教中心寺廟—大昭寺（可根據自己實際情況，自行購
買進 入參觀，費用自理）
D7：結束行程，返回溫馨的家！
返回溫馨的家
早餐后根據航班或車次時間安排送團，啟程返回您溫馨的家。所有最精彩的旅行，都不是發生在外在，而是在每個人的靈魂之中，發掘
內在的 自己。從高原精靈到峽谷冰川，從牛羊草甸到花開爛漫，這份靜默無言的亙古信 念，這趟無問初心無問西東的壯游，這是一場
闊別已久的久別重逢。蔚藍的情愫， 飛揚的經幡，燦爛的陽光，炫美的山川，千人千夢，一夢西藏，這個澄凈的純凈 之地我們來過，
這個神的孩子都要去的地方我們走過。雪域之巔，花雨滿天，人 生得以這場浪漫壯游亦可高聲宣告足矣
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